The Minimalists: Less Is Now

O novo documentário de Joshua Fields Millburn e Ryan Nicodemus, tem o imperativo título de “Less is Now” e já está disponível na Netflix.

A dupla de minimalistas mais popular do mundo dá as boas vindas a 2021 com o documentário The Minimalists: Less Is Now, para voltar a mexer no excesso de coisas que temos vindo a acumular!

Este é daqueles documentários que não se deve ver com a casa desarrumada, nem a altas horas da noite com a risco de quando formos tentar dormir o nosso cérebro não nos deixe descansar enquanto não formos arrumar tudo e simplificar a nossa vida!

Uma proposta bastante diferente, daquela com a qual somos constantemente confrontados.

O duo Joshua Fields Millburn e Ryan Nicodemus, começaram a escrever sobre este tema por volta de 2009 e o seu blog neste momento já teve um alcance de mais de 20 milhões de visitas. Para uma introdução a este conceito do minimalismo, eles dispõe de um guia 21 dias rumo ao minimalismo e de um livro Minimalism: Live a Meaningful Life. Pode ainda escutar o podcast The Minimalists Podcast.

cafena, afinal quem tem razo?

o caf? faz bem ? saude, afima Chiara Trombetti, Revista ?nica, p?g. 94
Os antioxidantes e o tanino, fazem bem ao cora??o e n?o s?.

Esta semana tinha passado uma noticia na Tv a falar do malef?cios do caf?, realmente come?o a ficar farto com este tipo de alertas dos media, especialmente da tv,…. recordo-me quando um m?dico veio dizer na tv que o que fazia bem era o vinho tinto,… toda gente foi a correr para os tintos, os brancos ficaram devotados ao abandono e ao descr?dito.

Qual ser? o pr?ximo alvo?